2016-12-06 アブクラックスと腰痛対策 アブクラックスと腰痛対策 アブクラックス アブクラックス 鍛え方 腰痛対策 行動するか 急な運動をしたり、アブクラックスを鍛えていると、年を取るにつれて腰痛になる人もちらほら。そんな時は、パーフェクト4500hotの出番です。リラックスモードABCで、温熱効果をOnでやってみてください。パーフェクト4500hotは一回に20分。自動で電源が切れるので、気持ちよくて寝てしまっても大丈夫です。 私は、座って使っていますが・・・アブクラックス作りに疲れたら是非使ってみてください。もうそろそろアブクラックスも出来てたかな・・・次はシックスパックに挑戦してみますよ。