東京では、54年ぶりの11月の初雪だそうですが、今日も皆さん寒い中ジムに通ってアブクラックスを鍛えてますか？私は、家でぬくぬくとパーフェクト4500hotを使って暖かいEMSでアブクラックスを鍛えてます。 私の場合は、TVを見ながらパーフェクト4500hotを腹…