暗闇エクササイズが人気ですね。 暗闇のなかで、エクササイズをするので、クラブやダンスホールなどで踊るようにリラックスしながらダイエットやエクササイズができます。 道端アンジェリカもハマっているようで、薄暗いので、人目を気にせずに運動できると…