シックスパックもいいけど、アブクラックスのほうが美ボディに

シックスパックは6つにパキパキに割れている腹筋のことで、アブクラックスは、縦に3本のlineが入った腹筋の事。

男性が鍛えるなら、シックスパックのような腹筋が理想ですが、女性ならアブクラックスが美しく見えます。

最近の女子は、ジムにお金をかけていますが、私の場合、自宅で簡単にダイエットをしています。

このパーフェクト4500HOTは、他のEMSよりも金額は高めですが、使ってみてもらうと分かりますが、EMSの強さが違います。

レベル調整とかそういうものではなく、体の中から筋肉を動かしている感じです。

その秘密はこちら

今のところ一週間くらい使っていますが、私の場合、ズボンのベルトが１つ縮まりました。

腹筋にアブクラックスやシックスパックが出来ることを想像してダイエットに励んでいます。

↑こんなイメージです。

アブクラックスを作るには、腹直筋と腹斜筋を鍛えることが重要です。

パーフェクト4500HOTは医療用と同じ干渉波でそのトレーニングのサポートをしてくれますよ。

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